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    生完孩子后,宝妈们会进入到恢复的月子期。标准天数是四十二天,那么问题来了,产后四十二天要注意些什么?一起来看看吧。

    宝宝出生之后,对宝妈来说第一关键的事就是坐好月子了,如果月子坐不好,落下了很多后遗症,那到头来遭罪的还是宝妈自己。

    我们单位有位大姐,就是生他们家老大的时候不注意,想着外国人不坐月子就没事,她就也没有顾忌太多,后来就是落下个浑身疼痛的毛病。

    这里也建议各位宝妈,不要盲目想着外国人如何如何,人种不同、体质差异也是很大的。

    为了对自己负责,宝妈生完宝宝,在产后的42天里还是守住这几条底线,不让自己落下月子病的同时,自己的身体也能够尽早地恢复。

    底线一:懂得爱自己,远离各种“逞强式”行为

    这条底线宝妈一定要牢记,生完孩子后的42天,对宝妈来说,这时候最重要的事情就是“休息”。要懂得爱自己,远离各种“逞强式”行为。

    对剖腹产的宝妈来说更是如此,伤口处的各种注意事项都要牢记,自己想做什么事,别逞强,放心大胆地“命令”娃他爹去做,这样才是对自己负责。

    有的宝妈刚生完孩子,就一心扑在照看孩子的工作上,自己吃饭不及时、休息又不到位,如果是这样,宝妈的身体别说恢复了,说白了就是在硬撑着,只会让身体吃不消,甚至还会给自己弄一身的月子病。

    底线二:不着急外出,必须外